大連有什么方法能避免胃脹氣？

來源：大連胃腸醫院更新時間：2021-05-03??在線咨詢

有什么方法能避免胃脹氣？

胃脹氣是腸道內存在大量氣體的狀態。胃腸氣脹是由于多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚于胃腸道內稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質性的。如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質性氣脹。常和便秘同時存在。那么怎樣避免脹氣呢？

1、保持平靜，情緒緊張可能會加重腸胃氣脹。胃腸道對焦慮、憤怒和抑郁都極其敏感。神經網絡將這部分機體和大腦連接起來，當您精神緊張時，腹部肌肉會緊縮。這會導致令人疼痛的痙攣。在精神緊張時進食也會引起腸胃氣脹，因為此時會吞入空氣。

2、進行鍛煉，有時，與其說腸胃氣脹是由于飲食不當，還不如說是消化過程出現問題，食物沿著消化道的平滑通道可能被堵住了。鍛煉可以幫助調節消化過程，所以當您覺得不舒服時，可以散散步。您也可以按壓腹部，或者臉朝下趴在地板上，將枕頭墊在腹部，以此來幫助減輕氣脹的不適感。坐在地上，將膝蓋蜷曲至胸部，用雙臂將腿抱住，前后搖擺，這樣也可能管用，還可以將電熱墊放在腹部。

胃腸脹氣就是肛腸疾病的一種預警信號，胃腸道脹氣常常是消化不良引起的，消化不良的表現為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀，如噯氣、打嗝、肚子脹等，但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別，大連最權威的胃腸醫院建議就是消化不良患者也應及早就醫，作相關檢查，如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項目進行明確診斷。

(責任編輯：admin)

上一篇：大連預防胃脹在飲食上應注意什么呢?

下一篇：沒有了

大連廣譽遠醫院自助預約掛號系統
為響應政府號召，方便廣大市民就診，我院特開通網上預約掛號服務，您可點擊在線預約聯系在線醫生掛號，或直接填寫以下表格進行自助預約，預約成功后，我總院工作人員會盡快與您取得聯系。

請在以下方框內按要求填寫詳細信息，確認無誤后點擊提交

姓名：		聯系電話：		預約時間：
留言咨詢：

鄭重承諾：大連廣譽遠胃病醫院尊重個人隱私并確保以上填報信息不外泄。
咨詢電話: | QQ:

如果您有問題想咨詢專家，請撥打咨詢熱線：
醫院地址：遼寧省大連市沙河口區學工街7號

療法

媒體報道

: 【公示一】醫院以胃腸診療中心、腸胃疾病為專科特色，專科優勢在我省獨樹一幟，遠近聞名。; 【公示二】醫院有多年的建院歷史，被大連市評為擁政愛民模范單位，嚴打非法醫療，亂收費現; 【公示三】醫院堅持"以患者為中心"的服務宗旨，"讓患者滿意,使患者放心"是我們的服務目標，依照"專心診治、真心溝通、細心觀察、耐心解答、用心服務、開心康復"的六星級服務標